mandag den 15. juni 2015

15.06.15

Hej søde læsere, det er endeligt sommer! I hvert fald nogle dage om ugen.
Men det betyder som bekendt mindre tøj og badetøj, og måske et kig til ryggen?
Mange har bare bumser på ryggen, så det er måske ikke helt den bedste oplevelse, at have nogle af de pæne toppe på som har helt bar ryg. Men frygt ej, hjælpen er nær, lige her.

Det kræver faktisk ikke de helt store investeringer at helt undgå bumser på ryggen. Det eneste jeg direkte kræver (ja, det gør jeg) at du går ud og køber, er en børste med håndtag så du kan vaske ryggen grundigt. Ikke den billigste du kan finde dog, de er simpelthen for ubehagelige.

Så starter vi: Man sveder faktisk rigtig meget på ryggen, især imellem skulderbladene, og det optimale vil være at vaske det sved af hvér dag, så sveden ikke tørrer helt ind og stopper porerne til. Så i bad hver dag hvis du ikke allerede gør det!
I badet kommer du lidt bodywash på børsten og skrubber ryggen rigtig godt, det virker meget bedre med den som hjælp end hvis du selv forsøger at vaske med hænderne. Det kan ikke lykkes ordenligt, slut.
Hvis du samtidig skal vaske håret i badet, så er næste vigtige skridt: Skyld din ryg grundigt efter du har skyllet conditioneren ud af håret. Helt ligesom conditioner er en dum bumsefremkalder i hårgrænsen, så er den det osse på ryggen, prøv at mærk på din ryg efter du har skyllet det ud. Jeg lover at du aldrig glemmer det igen.

Kan du få en til at hjælpe dig, så kom lidt godt bodylotion eller olie på ryggen når du er færdig i badet.

Syntes du ikke helt at overstående hjælper godt nok, så overvej at tilføje en AHA-bodywash til rutinen. Du kan få dem til overskuelige priser, som denne.


En tilfældig børste fra google, for min egen er ikke så fotogen længere.